Die EU solle Aspartam als krebserregend verbieten, fordern die Foodwatch-Verbraucherschützer. Wie gefährlich ist der Süßstoff wirklich? Und wann esse ich zu viel davon
In der Mitte des Lebens und alles tutti soweit? Genau jetzt sollten Sie sich medizinisch gut aufstellen. Von Halsschlagader bis Lipoprotein: Wir zeigen, was wichtig ist
Viele nutzen die Fastenzeit, die Ernährung umzustellen: sechs Wochen ohne Kaffee, Zucker oder Alkohol. Ob der Körper von diesem Sprint profitiert, erklärt ein Mediziner.
Maximal ein Ei pro Woche, das Cholesterin! Nein, eins pro Tag, die Proteine! Metastudien liefern zum Ei-Konsum unterschiedliche Ergebnisse. Dafür gibt es eine Erklärung.
Wer Sport macht, braucht Eiweiß und Kohlenhydrate. Aber wann und wieviel davon? Ein Arzt erklärt, wie Essen vor und nach dem Sport auf Gesundheit und Leistung wirkt.
Matcha gilt als gesunder Kaffee-Ersatz. Doch fördert er auch die Gesundheit? Dieses Versprechen wird nicht von der Forschung gestützt, sagt Mediziner Stefan Kabisch.
Das viele Essen an den Feiertagen macht müde. Das muss nicht sein. Mit den richtigen Zutaten wird der Körper nicht träge, sondern sogar aktiviert.
Manche Paare bleiben nicht nur dauerhaft zusammen, sie sind auch zusammen glücklich. Drei Psychologinnen erklären, was dafür aus ihrer Sicht entscheidend ist
Ein Knoten? Dann lieber gleich das ganze Organ entfernen, könnte ja Krebs sein. Dabei ist das oft unnötig, gar riskant. Wann eine OP sein muss – und wann Warten reicht.
Zwölf Wochen Fleisch essen oder vegan ernähren? 20 oder 40 Minuten Work-out? Bergsteigerausrüstung von 1923 oder Hightech-Equipment? Die Zwillinge Hugo und Ross Turner testen es. Mit spannenden Ergebnissen.