Einer neuen Studie zufolge geht ein späteres Frühstück im Alter mit einer erhöhten Sterblichkeit einher. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt für welche Mahlzeit?
Den ganzen Winter Vitamine ballern? Nahrungsergänzungsmittel boomen. Nur ein Bruchteil von ihnen wirkt. Eine Medizinerin erklärt, warum wir oft Geld für nix ausgeben.
Ist die politische Grundhaltung eines Menschen in seinem Gehirn erkennbar? Studien weisen in diese Richtung. Wie aussagekräftig sind die Erkenntnisse?
Sie achten auf Ihre Proteinzufuhr? Da lauert der nächste Ernährungstrend: Beim Fibermaxxing geht es darum, möglichst viele Ballaststoffe zu essen. Keine schlechte Idee.
Länger leben bei voller Gesundheit. Forscher erklären, was wirklich wirkt, welche Irrwege es gibt – und wie viel in unserer Hand liegt
Selektiver Mutismus ist ein gar nicht so seltenes Leiden, wird aber oft als Schüchternheit fehlgedeutet. Dabei können Betroffene lernen, auch in ungewohnten Situationen zu sprechen.
Mit ihrer Begeisterung öffnete einst eine Lehrerin unserem Autor eine Welt – ein Plädoyer für mehr Wertschätzung für den Lehrberuf
Brauchen Sie nicht zu haben: Das Risiko, bei einem Flugzeugabsturz ums Leben zu kommen, ist winzig. Und das Risiko, dass Ihr Partner fremdgeht? Wir haben ausgerechnet, was Ihnen in diesem Leben wahrscheinlich passieren wird – und was eher nicht
Es soll der wichtigste Baustein gesunder Ernährung sein: Eiweiß, Proteine. Doch um den Hype werden viele Halbwahrheiten verbreitet. Wir prüfen, was stimmt und was nicht.
Zwei Tage lang sehr viele Kohlenhydrate: Carboloading ist nicht nur für Profisportler sinnvoll. Wem es hilft, wem es nichts bringt – und wann es auch ungesund sein kann.