Mit vierzig ist man reif für den Doc; DIE ZEIT (online), 14.3.2025
In der Mitte des Lebens und alles tutti soweit? Genau jetzt sollten Sie sich medizinisch gut aufstellen. Von Halsschlagader bis Lipoprotein: Wir zeigen, was wichtig ist
Was bringen dem Körper vierzig Tage Verzicht?; DIE ZEIT (online), 5.3.2025
Viele nutzen die Fastenzeit, die Ernährung umzustellen: sechs Wochen ohne Kaffee, Zucker oder Alkohol. Ob der Körper von diesem Sprint profitiert, erklärt ein Mediziner.
Wie gesund sind Eier denn nun wirklich?; DIE ZEIT (Online), 12.2.2025
Maximal ein Ei pro Woche, das Cholesterin! Nein, eins pro Tag, die Proteine! Metastudien liefern zum Ei-Konsum unterschiedliche Ergebnisse. Dafür gibt es eine Erklärung.
“Man kann sich keinen Muskel anessen”; DIE ZEIT (online), 5.2.2024
Wer Sport macht, braucht Eiweiß und Kohlenhydrate. Aber wann und wieviel davon? Ein Arzt erklärt, wie Essen vor und nach dem Sport auf Gesundheit und Leistung wirkt.
“Kaffee wirkt schnell und kurz, Matcha langsam und länger”; ZEIT Online, 2.1.2025
Matcha gilt als gesunder Kaffee-Ersatz. Doch fördert er auch die Gesundheit? Dieses Versprechen wird nicht von der Forschung gestützt, sagt Mediziner Stefan Kabisch.
“Ein Schweinebraten bleibt länger im Magen liegen als ein Salat”; ZEIT Online, 24.12.2024
Das viele Essen an den Feiertagen macht müde. Das muss nicht sein. Mit den richtigen Zutaten wird der Körper nicht träge, sondern sogar aktiviert.
Geheimnis langer Liebe: Drei Psychologinnen über die Erfolgsfaktoren guter Beziehungen; geo.de, 22.11.2024
Manche Paare bleiben nicht nur dauerhaft zusammen, sie sind auch zusammen glücklich. Drei Psychologinnen erklären, was dafür aus ihrer Sicht entscheidend ist
Zu lange galt: Sicherheitshalber raus mit der Schilddrüse; ZEIT Online, 7.11.2024
Ein Knoten? Dann lieber gleich das ganze Organ entfernen, könnte ja Krebs sein. Dabei ist das oft unnötig, gar riskant. Wann eine OP sein muss – und wann Warten reicht.
Sie sind eineiige Zwillinge und haben daraus ein Geschäftsmodell gemacht; DER SPIEGEL (online), 3.11.24
Zwölf Wochen Fleisch essen oder vegan ernähren? 20 oder 40 Minuten Work-out? Bergsteigerausrüstung von 1923 oder Hightech-Equipment? Die Zwillinge Hugo und Ross Turner testen es. Mit spannenden Ergebnissen.
Wie bitte?; Süddeutsche Zeitung, 2.11.2024
Viele Menschen scheuen den Gang zum Hörakustiker. Dabei werden Hörgeräte dank KI immer besser – und entfalten manchmal sogar wahre Superkräfte.